11.12.15

Une coupure bien mérité et une reprise au soleil

Bonjour à tous,

Voilà un petit résumé de la coupure et de la reprise, du mois d'octobre, novembre, et décembre, passé alternativement en Australie, et à Bali.

- 18 Octobre : Il faut bien décompresser pour repartir encore plus fort ! #‎Amsterdam #‎Music #‎Festival #‎AMF2015 #‎Vacances #‎Electro #‎GrosSon #‎Potos #‎Wkd2ouf



- 30 octobre : Unforgetable days in Coolum Beach AUSTRALIE (#‎julianwilson home town 😜) ! Reprise de l'entraînement progressive en mode #‎OldSchool , et spectateur du famous #‎NoosaTriathlon , visite de Frazer Island, Surf, Course à pied, Vélo, Fat Bike, Natation en mer et piscine, et de magnifiques couchés de soleil.
Que de souvenirs de la coupure hivernal 2015. Thanks Kris and Ella for welcoming us ! J'en profites pour vous présenter sur ces photos la marque Lastage >>> http://www.lastage-concept.com/ marque de fringue de surf eco-friendly. Boardshort en bouteilles de plastique recyclées retraçables, utilisation de coton 100% biologique, fabrication française, etc...
#‎laststage #‎surf #‎souvenirdevacances2015 #‎australia #‎bali



Bali dont l'ascension du MONT AGUN pendant 10h...



On a bien refait le plein d'énergie tout en maintenant 20h d'entraînement par semaine en mode reprise sur cette dernière période.
Je vous recommande cette destination si vous aimez la nature, le surf, les singes, les beaux paysages, manger du poisson grillé sur la plage le soir, et pour l'acceuil et le côté "babacool" qui règne sur cette île.

Après la reprise, on passe la second ! Fini les vacances !
A+, Fred